Mes outils

 

Tous ses outils nous pouvons les pratiquer en consultation de psychothérapie en ligne.

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L'Analyse Transactionnelle

L’Analyse Transactionnelle permet une meilleure connaissance de soi et une meilleure communication avec son entourage.

L'E.F.T

L'E.F.T est une technique rapide et simple pour libérer les émotions comme les phobies, les chagrins, la colère, la culpabilité...

Dessiner un mandala, pourquoi?

Le mandala est un outil ludique et accessible à tous, qui permet de travailler sur notre inconscient et nous recentrer.

Le Dessin de l'arbre

Le dessin de l'arbre est utile chez l'enfant mais aussi chez l'adulte pour découvrir une problématique afin d'y travailler en psychothérapie.

Les Fleurs de Bach

Les Fleurs de Bach visent à rétablir l'équilibre émotionnel. Elles traitent la peur, l'abandon, la solitude, l'égoisme. Consultation et prise de rendez-vous en ligne.
Dream

L' Interprétation des rêves

Le rêve est le médiateur de notre inconscient. Écrivez votre rêve, prenez des crayons de couleurs et du papier. Prenez votre rendez-vous en ligne. Et à la fin de la séance vous aurez le message de votre inconscient.